methoden voor het behandelen van aanbevelingen voor hypertensie, de ziekte van de eeuw wordt veroorzaakt door warm weer

Verwarm laat ons lichaam niet veel keuze: we moeten ons verstoppen op koele plaatsen of lijden aan de ongemakken van een hete porie. Schuilen in de schaduw is veel beter, zeggen artsen, bovendien, als je hart- en vaatproblemen hebt.

Vooral gevaarlijk is de hitte van de hel voor mensen die ziek zijn hypertensie (AG - AG), dat lang de ziekte van de eeuw werd genoemd. Volgens officiële gegevens van de Wereldgezondheidsorganisatie heeft 25% van de volwassen bevolking van de planeet er last van.

Niet minder dan de figuur in Rusland . Deze niet-besmettelijke epidemie heeft zijn gelederen al lang geleden aangevuld. 12-13 miljoen patiënten onder de valide bevolking van 30-60 jaar. Ondanks de grote prevalentie van hypertensie in Rusland, volgens het ministerie van Volksgezondheid over de ziekte die alleen bekend is 469% landelijk en 851% stadsbewoners, en dienovereenkomstig 124% en 612% van hen effectief behandeld - 6.2 % en 205%. Jaarlijks wordt AH voor de eerste keer aangetroffen bij ongeveer 430 duizend patiënten.

De redenen voor een dergelijke snelle toename van hypertensie, een paar. De belangrijkste reden voor de verspreiding van hypertensie is Is een asymptomatisch verloop van de ziekte, wanneer een persoon niet het gevoel heeft dat gevaarlijke veranderingen plaatsvinden in haar lichaam. Onjuist en vaak doorslaggevend in de vroege stadia van de diagnose is het geloof dat hypertensie - een ziekte van de mensen alleen maar volwassen en ouder. In feite beïnvloedt het de jeugd, het hangt allemaal af van de kenmerken van het organisme en zelfs erfelijke neigingen. Het is geen geheim dat de jongeren niet worden gebruikt om de druk te meten, dus het is heel vaak over zijn ziekte vindt overlevende hypertensieve crisis of zelfs een beroerte.

Hoe het moment niet te missen en te beginnen met de behandeling van hypertensie tijdens het gebruik van methoden tegen hypertensie op het juiste moment.

Het is bekend dat hypertensie wordt gediagnosticeerd na een herhaalde verhoging van de bloeddruk boven 140/90. De ziekte heeft verschillende fasen, en de belangrijkste organen die worden beïnvloed (ze worden genoemd "target organen"), - de hersenen, hart en nieren.

methoden voor het behandelen van aanbevelingen voor hypertensie, de ziekte van de eeuw wordt veroorzaakt door warm weer
methoden voor het behandelen van aanbevelingen voor hypertensie, de ziekte van de eeuw wordt veroorzaakt door warm weer

"Ik weet niet altijd opmerken, en soms hebben we niet de symptomen, die de drukverhoging kan bepalen voelen, - zegt de huisarts Julian Guz. - Hoofdpijn, laat hem een ​​beetje pijn doen, "verplettert zijn hoofd:" Wel, dan is een heleboel dingen hij weegt dus soms denken, niet wetende dat deze hoofdpijn de ontwikkeling van hypertensie kan betekenen ". Vaak is deze ziekte volledig asymptomatisch, gaat de hospik door, de enige indicator is hoge bloeddruk. Dus, om jezelf te beschermen, moet je proberen om regelmatig te meten van de bloeddruk, vooral in de hitte, als we denken dat slechte gevoel - slechts een tijdelijk effect van weersomstandigheden op ons lichaam.

Om de ontwikkeling van hoge bloeddruk te voorkomen, mevrouw Guz aan te raden om een ​​arts te raadplegen wanneer je voelt de volgende symptomen: hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, lokalisatie van hoofdpijn in de occipitale regio, roodheid in het gezicht, een gevoel van pulsaties in het hoofd, tinnitus en wazig zien, en soms hartkloppingen en ook pijn in het hart.

De intensiteit en frequentie van de symptomen, zegt de arts, hangt vaak af van het stadium van de ziekte en de kenmerken van het lichaam van de patiënt. Medische hulp in het geval van de aanvang van de symptomen per se, omdat je misschien niet eens weten dat het ervaren van een hypertensieve crisis - een gevaarlijke manifestatie van hypertensie, die is bevestigd op de tweede of derde fase van de ziekte, die is vaak de oorzaak van acuut nierfalen, beroertes en hartaanvallen.

Een gezonde levensstijl is de beste methode voor behandeling en preventie van hypertensie

Cure-arteriële hypertensie is onmogelijk. Maar, zo vervolgt Guz, het is mogelijk en noodzakelijk om de druk te beheersen, effectieve medicijnen te gebruiken en een gezonde levensstijl te leiden.

"Zorg ervoor dat het gebruik van zout in voeding te beperken, tot 2 gram per dag - zegt de dokter - geen gebruik maken van dierlijk vet, geven slechte gewoonten (roken, alcoholmisbruik), veel van jullie lopen, doe wat correctie van het lichaamsgewicht, probeer niet om een ​​gewone missen medische onderzoeken, vermijd stressvolle situaties. Plan de dag zodat deze de norm van een gezonde levensstijl benadert. Aldus kunnen patiënten met AH de ontwikkeling van de ziekte voorkomen en krijgen gezonde mensen helemaal geen kansen. "

Methoden voor de behandeling van hypertensie - aanbevelingen van artsen



Naast geneesmiddelbehandeling raden experts eten van minstens 400 gram groente en 300 gram fruit per dag, te elimineren uit de voeding van kruidige voedsel, van tijd tot tijd om het lichaam te verrijken met calcium (melk, kaas, yoghurt, magere melkproducten, vis en schelpdieren), magnesium (boekweit, gierst , haver, erwten, zonnebloem, peterselie, mierikswortel, pompoenen, aardappelen, bieten) en kalium (abrikozen, gedroogde abrikozen, rozijnen, pruimen, bramen, radijs).

Hypertensieve ziekte of hypertensie - een constante verhoging van de bloeddruk - kent verschillende stadia. In de eerste fase schommelt de bloeddruk binnen 140-159 /90-99 mm Hg. Art. Symptomen van de patiënt worden meestal waargenomen als gevolg van overwerk of het begin van een verkoudheid.

De tweede fase wordt gekenmerkt door een verhoging van de bloeddruk tot 160-179 /100-109 mm Hg. Art. Een persoon ervaart ernstige hoofdpijn, frequent duizeligheid, neusbloedingen, pijn in het hart, de verslechtering van de slaap. In dit stadium zijn "doelorganen": bloedvaten van de fundus, nieren, zenuw- en cardiovasculaire systemen. Er is een risico op een beroerte. Zonder medicamenteuze behandeling kan dat niet.

De derde fase wordt als ernstig beschouwd, in dit stadium van de ziekte is de druk hoger dan 180/110 mm Hg. eeuw, en de ziekte vormt al een bedreiging voor het leven van de patiënt. Er zijn veranderingen in de hartactiviteit. De risico's van hartaanvallen, beroertes, hartfalen en nierfalen, retinale vasculaire letsels van de fundus. Noodzakelijke medische interventie.