Eiwit en potentie

Mensen die hun leven bodybuilding hebben gewijd, maar het is nog steeds meestal mannen, op zoek naar niet alleen om ervoor te zorgen dat er aantrekkelijk uitzien, maar ook proberen om zorg te dragen voor hun eigen gezondheid, waaronder veel geïnteresseerd in de vraag, wat is het effect op het eiwit potentie bij mannen.

Bijna alle atleten, die proberen de juiste spiermassa te krijgen, hebben vroeg of laat te maken met de noodzaak om een ​​speciale sportvoeding te gebruiken, waarvan een aanzienlijk deel een voedingssupplement is, zoals eiwit. Hoe beïnvloedt het eiwitsupplement echter de gezondheid van de mens, wat is het effect van het eiwit dat wordt gebruikt voor gewichtstoename, is er een gevaar voor het lichaam, hoe beïnvloedt het additief de kracht van mannelijke bodybuilders?

Er zijn veel stereotypen en vooroordelen over wat wel en niet kan worden gebruikt om bepaalde sportprestaties te bereiken. Hetzelfde geldt voor het gebruik van verschillende medicijnen en additieven in de verzameling van spiermassa. Veel mensen die ver van de sport en de geneeskunde, zijn er absoluut van overtuigd dat het effect van het eiwit op de potentie - duidelijk negatief beïnvloed, en bij mannen die "rock" met het gebruik van dergelijke supplementen zal onvermijdelijk problemen in de seksuele sfeer hebben. Is dit echt zo, hoe gaat het in de realiteit? Natuurlijk kan het misbruik van eiwitten, net als andere voedingssupplementen en stimulerende middelen, de gezondheid schaden. Het schadelijke effect van eiwit op de mannelijke potentie is echter niets meer dan een waanidee.

Waar komt deze mythe vandaan?



Hoogstwaarschijnlijk is deze mythe gebaseerd op een misverstand van de meerderheid van de bewoners, wat een eiwit is en het onvermogen om het te onderscheiden van steroïden. Het zijn androgene steroïden, die ook door sommige bodybuilders worden gebruikt, kunnen het seksuele verlangen van mannen tijdelijk verminderen onmiddellijk na hun inname. Bij gebruik van androgenen in het mannelijk lichaam enigszins lager testosteron - het mannelijk geslachtshormoon dat enig effect op libido is echter, en moet niet worden verward seksueel verlangen en potentie, omdat het twee verschillende concepten. Tot slot kunnen we niet zeggen dat het gebruik van steroïden in bodybuilding is mauvais ton tot sportvoeding, hebben ze niets en ze gebruiken, sommige mensen op zoek zijn naar spiermassa te vergroten met alle middelen op eigen risico.

Wat is proteïne, als we erover praten als een hulpmiddel voor spiermassa? Eiwit is een voedingssupplement dat is gemaakt van gewoon voedsel - eieren, melk, kwark, enz., Dat is rijk aan eiwitten. In feite eiwit - het is bijna zuiver verteerbaar eiwit dat noodzakelijk is voor spiergroei, een krachtvoer, bevrijd van onnodige lichaam atleet koolhydraten en vetten. Net als elk ander product kan proteïne echter een kwaliteitsproduct zijn en niet erg, en soms kan het schade toebrengen aan het lichaam. Dit probleem komt vaak voor bij het probleem van slechte menselijke voeding in het algemeen, dat wil zeggen, de producten kunnen goed en slecht zijn en slechte producten zijn tot op zekere hoogte schadelijk voor de mens. Het kopen van eiwit aan sportieve gewicht te werven, zorg ervoor dat het is van hoge kwaliteit, is het noodzakelijk om de samenstelling van het product zorgvuldig te bestuderen, aandacht besteden aan de producent, in het algemeen, hetzelfde doen als in de winkel bij de aankoop van voedsel.
Eiwit en potentie
Eiwit en potentie


Kunnen mannen problemen krijgen in het genitale gebied door het gebruik van eiwitten? In principe is dit mogelijk, maar voor het ontstaan ​​van dit probleem is een samenloop van enkele negatieve factoren vereist, waaronder het product zelf niet op de eerste plaats komt.

Vanwege wat de atleet problemen met potentie kan ervaren?



  • Als een bodybuilder moeite heeft met kracht, moet je vooral letten op de trainingsintensiteit, omdat regelmatige vermoeidheid, overmatige belasting, onvoldoende volwaardig herstel na het werken in de hal kan leiden tot een afname van de mannelijke vermogens. We hebben een gezonde slaap nodig en voldoende voeding, rust is belangrijk voor het gewenste resultaat, evenals training met "ijzer".

  • Placebo-effect. Voor wie het niet bekend is, is placebo een medicinale fopspeen, uitsluitend op basis van suggestie (zelf suggestie). Je kunt iemand een capsule met krijt geven en zeggen dat dit de nieuwste remedie tegen de ziekte is en dat de aandoening, zoals het niet verrassend is, overgaat. Dit effect is al lang bekend in de geneeskunde, inclusief het heeft een terugwerkende kracht - als wordt aangenomen dat deze remedie schadelijk is voor potentie, is het mogelijk dat dit zal gebeuren, het zal uitsluitend een psychologisch probleem zijn. Daarom kunnen we concluderen - je moet je hoofd niet klemmen met onzin.

  • Goedkope eiwitten van lage kwaliteit, vooral geproduceerd met het gebruik van soja-eiwit, kunnen een inbreuk op de potentie veroorzaken. Soja bevat een plantenanaloog van het vrouwelijke hormoon, wat het tegenovergestelde is van testosteron, dat in staat is om een ​​afname in seksueel verlangen te veroorzaken (geen overtreding van de potentie). Zo'n eiwit kan schadelijk zijn voor mannen. Over het algemeen kan elk namaakeiwit, evenals een namaakgeneesmiddel, schade toebrengen. Meestal is zo'n analoog veel goedkoper dan een kwaliteitsproduct. Om geen vervalsingen te kopen, is het noodzakelijk om de diensten van beproefde fabrikanten en verkooppunten te gebruiken.


  • We kunnen dus zeggen dat de mening dat eiwit de mannelijke potentie negatief beïnvloedt, onjuist is. In het meest ongunstige scenario kan het eiwit de seksuele behoefte enigszins verminderen, maar dit betekent dat de sporter waarschijnlijk een voedingssupplement van lage kwaliteit tegenkwam, wat onaanvaardbaar is voor succes in de sport.